小班：快速入睡的好方法（重点领域：语言）

活动目标：

1.根据表征记录，讲述帮助入睡的好方法。

2.幼儿可以克服困难，喜欢在幼儿园午睡。

活动准备：

1.表征纸。

2.毛绒玩具、轻音乐

活动过程：

（一）经验分享，幼儿讲述自己快速入睡的好方法。

师：谁来说说看，你有什么好方法可以快速入睡吗？

幼：“我躺在床上想妈妈的时候，我就会抱一个我的小白，这样我就不哭了。”

师：原来一个人躺在床上有些孤单，如果可以抱个毛绒玩具陪你一起谁，心情就变好了，这真是一个好方法。

幼：“我害怕的时候，妈妈会给我放天猫精灵，我听着故事就睡着了。”

师：那下次我们午睡的时候，老师也给你们听一个睡前故事，我们来试试看听了故事会不会可以安静的入睡，好吗？

幼：“我不怕在幼儿园午睡，老师陪着我，还有好朋友也陪着我，一点都不害怕。把眼睛闭上就不怕黑了呢！”

师：你真是个勇敢、不怕黑的孩子。是呀，在幼儿园有老师妈妈陪着你们，保护你们，所以大家一定不要害怕，安心的睡个好觉。

（二）克服困难，树立信心。

师：有的小朋友不喜欢在幼儿园午睡是因为不敢爬小床，那谁来示范一下，你是如何怕小床呢？又有什么好方法呢？一名幼儿进行示范

师：学会了好方法，我们可以去试一试，看看是不是爬的轻松些了呢？

小结：小朋友们分享了这么多帮助我们快速如睡的好方法，相信大家掌握了这些方法，都能慢慢克服困难，喜欢上在幼儿园午睡。

活动延伸：

区角活动：帮助入睡的好方法，以表征的形式记录下来。