冬季护理及疾病预防

天气渐渐变冷,人类机体也在发生着微妙的变化,对于免疫系统发育还不够成熟的幼儿来说,由于抵抗力弱,耐受力比成人差,因而容易受到细菌、病毒侵害。冬季是幼儿感冒及其他疾病的多发季节,怎样才能让幼儿增强体质和自身免疫力,预防疾病的发生呢?加强常见疾病的防治,对维护身体健康具有重要意义。

为了保证幼儿身体健康,希望家长根据以下五方面的温馨提示,配合幼儿园做好幼儿冬季护理和疾病预防工作。

一、合理穿衣

1.上衣:秋衣+毛衣+外套+马甲

2.下衣:秋裤+宽松裤子

3.鞋袜:平底鞋+纯棉袜

二、预防疾病

1、家长可根据疾病流行情况,有针对性地开展免疫注射,同时还可以给孩子服用板兰根之类的中药,以加强预防流行型感冒。

2、家人如有感冒或其他传染性疾病,一定要与孩子隔离。

3、不要带孩子去人流密集或空气不流通的地方,不要吃路边摊的不洁食物,从游乐场或其他公共场所回家要清洁双手更换外衣。

三、合理饮食

1、冬季幼儿容易缺乏维生素引起感、上火,可以多吃一些丰含维生素的蔬菜和水果,以提高抵抗力。

2、冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物

3、水是人体新陈代谢必不可少的成分。幼儿代谢旺盛,需水量大,所以要保证幼儿的饮水量。

最后,感谢各位家长对幼儿园工作的支持和理解,希望我们家园共同努力,确保幼儿健康、快乐的度过冬季。