亲爱的家长，您好：

九月将至，又快到宝宝入园的时候了，妈妈爸爸们既兴奋又担心。宝贝们从亲爱的父母亲人身边到老师身边和小朋友中间；从熟悉的家庭环境到陌生的幼儿园班级，家长难免有不舍和担忧。那么，即将入园的孩子们是否能适应幼儿园的生活？孩子哭闹不肯入园怎么办？入园前家长该做哪些准备才能帮助孩子更快适应幼儿园的生活呢？

         孩子刚上幼儿园都有适应的过程，想第一天就快快乐乐的上幼儿园是不太可能的，要让孩子爱上幼儿园，父母也是需要动动脑筋的哟，相信您读完这篇文章一定会有些许帮助。

   当家长把孩子送到幼儿园，要离开的时候，往往是孩子的分离焦虑表现得最激烈的时候。当妈妈离开时，孩子会想：妈妈为什么突然不见了？妈妈去做什么了？妈妈还会回来吗？是不是妈妈不要我了？妈妈不见了之后谁来照顾我？老师会像妈妈一样照顾我吗？

一系列问题像一座大山压在孩子幼小的心灵上，小小的他（她）往往会经历以下三个阶段。

阶段一：对于和陌生环境恐惧表示反抗

这个阶段通常表现最为强烈，会使用哭、闹、打滚、打人等方式来表达自己的反抗。

阶段二：逐步熟悉中建立安全感，但没有家自由，会有小小的失望

这个阶段虽然还会哭泣，但是表达方式会逐渐减少，并不想理睬别人。

阶段三：完全适应了幼儿园的生活，渴望参加集体游戏活动，并从中获得快乐

熟悉环境以后，对老师产生信任，对小伙伴不再陌生，孩子感受到了幼儿园有老师和同伴陪伴的生活如此愉悦和美妙，会爱上幼儿园、爱上集体生活。

所以孩子刚上幼儿园，哭闹是正常的，这利于他们情感的宣泄。只要坚持送园，多则一个月，少则三五天，孩子就能很好地适应幼儿园的集体生活。

缓解孩子焦虑情绪的“三部曲”

当孩子说不想上幼儿园时，如果我们不了解孩子心中所想，只会让他陷入无助，更加抵触上幼儿园，以下缓解孩子焦虑情绪的三部曲，家长不妨和孩子反复吟唱：

第一部：共鸣曲

面对孩子的哭闹，家长不要一味地告诉他幼儿园有多好玩，老师有多亲切……这些并不能引起孩子的共鸣。不妨这样说：“妈妈知道上幼儿园不容易，妈妈不在你的身边，你感觉什么都不一样了，对不对？”这样说是告诉孩子，妈妈是理解他的，我们也知道上幼儿园是多么的不容易。这可以让孩子得到情感上的共鸣，也更容易向爸爸妈妈吐露心声。等到知道了孩子的想法，我们才可以用更进一步的方式去解决孩子的问题。

第二部：接纳情绪，拒绝行为曲

当孩子情绪稍微有些稳定时，家长可以趁热打铁，接纳孩子的不良情绪。不妨这样说：

“幼儿园的环境你不熟悉，你不喜欢吃幼儿园的饭，不喜欢睡在幼儿园的床上，不喜欢和别的小朋友一起玩，你只想在家里和妈妈一起玩，这些妈妈都知道，但是每位小朋友都要上幼儿园，就像爸爸妈妈要上班一样。”

作为家长，我们要接纳孩子的情绪。当知道孩子心里的想法后，我们要让他知道妈妈是怎么想的。我们接纳孩子，孩子也接纳我们，这才是最好的解决方式。第二天该送幼儿入园还是继续送园。

第三部：鼓励曲

接纳完孩子的情绪后，我们要鼓励孩子并表达自己的期望。不妨这样说：

“你能做到坚持上幼儿园已经很不容易了，你真的很棒！再坚持一下，妈妈相信有一天你会爱上幼儿园！”

当我们说完这些话以后，孩子很可能会嚎啕大哭，我们不用担心，这不是孩子不想去上幼儿园，而是他压抑了太久，终于有人理解自己了，情绪此时可以充分进行发泄了。

除了接纳孩子的情绪，想要孩子顺利克服入园焦虑，尽快地适应幼儿园集体学习和生活，家长们不妨看看以下几点妙招：

要长期坚持，不要上上停停

入园的第一周是孩子非常重要的适应期，一般来说，只要度过了这段时间，大部分孩子就已经适应幼儿园生活了。但每年总有些家长出于心疼孩子，来园时看孩子哭闹严重不肯入园便又带回家安慰……如此这般，孩子觉得这个办法好用，家长就会越来越被动。当遇到这种情况时家长可以再园门口适当安抚一下就可以离开了，不要长时间安慰孩子更不要带回家，一定要相信老师有能力把孩子带好。

拒绝“负面”，“正向”引导

不要追问孩子。家长总是十分关心孩子刚入园的情况，但是刚入园的日子里，孩子常常很不喜欢幼儿园，不要追问孩子“幼儿园好吗?”“老师喜欢你吗?”“有没有小朋友欺负你？”等问题，这往往会造成孩子更大的心理负担。这样的“负面引导”会让孩子对幼儿园产生不好联想。

家长控制自己的情绪，用积极轻松的情绪去感染幼儿：（1）用放松愉快的口吻谈论与幼儿园有关的人或事，给孩子正确的引导。（2）给孩子正向的心理暗示，一个人玩不开心，和幼儿园里的好朋友一起玩会更开心！”让孩子对上幼儿园有所期待。

要“保持平静”，不要“刨根问底”

孩子入园是家庭的一件大事。孩子离开一整天，家人的惦念是可以理解的，但接孩子回家后，全家人围着孩子问这问那，会强化孩子入园的“不适应”。

建议家长接孩子回家后，不要过分渲染对孩子入园问题的关注。家长平和的心态对孩子快速适应幼儿园生活有极大帮助。